Was heißt kPNI?
kPNI = klinische Psycho-Neuroimmunologie
Die kPNI ist ein interdisziplinäres medizinisches Fachgebiet, das sich mit dem Zusammenspiel von Psyche, Nervensystem, Immunsystem und endokrinen (hormonellen) System beschäftigt - mit dem Ziel, Gesundheit ganzheitlich zu verstehen und zu fördern.
Worum geht es konkret?
Die kPNI untersucht wie Stress, Emotionen und / oder soziale Faktoren das Immunsystem beeinflussen, wie chronische Entzündungen, Ernährung und Schlafmangel auf Psyche und Gesundheit wirken, wie Körper und Geist sich gegenseitig bei Krankheit und Gesundheit beeinflussen.
Kurz gesagt...
... die kPNI ist ein ganzheitlicher, wissenschaftlich fundierter Ansatz, der Körper und die Psyche als untrennbare Einheit betrachtet - mit dem Ziel, Ursachen von Krankheiten besser zu verstehen und nachhaltige Heilungswege zu fördern.
Pilates-Physyolates®
Das Beste aus drei Konzepten vereint zu einem Ganzen.
Physyolates setzt sich aus Pilates, Yoga und funktionellem Training zusammen.
Pilates: einfache, effektive Übungen zur Stabilisation der Körpermitte
Yoga: Achtsamkeit und der Kontakt zu sich selbst in Kombination mit der Atmung
Funktionelles Training: alltagsnahe Übungen gegen die Schwerkraft und für die Balance